很多高血压病人的血压夏天相对较低，而冬天较高。部分病人的血压夏天可正常或接近正常，这主要是因为气温的变化可影响人体神经内分泌系统的活动和功能。

    夏天天气炎热，血管扩张，外周阻力减少，血压也就相对降低，不能满足全身供血需要，尤其是心脑血管的供血。由于大部分老年人都有不同程度的动脉硬化，血管内壁斑块阻塞血管，再加上天热时血黏度变高，血流速度变慢，原有的血管狭窄加上血流速度变慢导致脑供血极差，会出现头晕。对于一些血管狭窄较重的病人，可能就会出现晕厥，即医学上所称的“短暂性脑缺血发作”（俗称“小中风”）。

    老年人要有效避免头晕现象的发生，需做好预防保健工作：

    如果是有高血压、动脉硬化的老年人，应注意近期血压的变化，调整控制好血压，在医生的指导下适量减少用药。

    注意多饮水，可以喝一些淡盐水补充电解质。多吃蔬菜瓜果。

    出门时最好带把防晒伞，坚决不能暴晒。

    不要过度运动，尤其是老年人适量运动即可，天热时应减少活动量。

    可以适当服用一些降低血黏度的药物，如阿司匹林、活血化淤的中成药等。【《现代保健报》6月3日】杜燕